65、合宿训练

65、合宿训练 (第2/2页)

“走吧大辉，我们也去打会沙滩排球吧？”
　　
　　亚久津对着不远处的青峰开口道。
　　
　　此时的青峰正聚精会神的看着远处海浪边嬉戏的比基尼大姐姐，丝毫没有理会亚久津的意思。
　　
　　“额。。。”
　　
　　这时候，亚久津才想起来，海边对于青峰来说简直就是天堂。
　　
　　一下午大家都在尽情的玩闹着，两位教练也没有组织。
　　
　　晚上，大家一起举行了一个海边篝火晚会。
　　
　　“话说，这就是合宿训练吗？会不会太爽了一点？”
　　
　　经过一天的疯玩，若松的才突然意识到了什么，忍不住开口道。
　　
　　“放心，绝对会让你难忘的。”
　　
　　身边的今吉眯着眼睛回答道。
　　
　　“难忘？”若松回想着几天一天的快乐时光，赞同的点了点头：“确实很难忘。”
　　
　　“就像是被执行死刑的犯人，行刑前的最后一段一样。”
　　
　　下一刻，今吉的话就让若松一怔，额头上忍不住开始流汗。
　　
　　“喂喂，开玩笑的吧？”
　　
　　若松不敢相信，希望能够得到不一样的回答。
　　
　　只不过，眯眯眼今吉没有开口，反而是笑着指了指他背后。
　　
　　若松顺着今吉的手指方向看去，就看到神野和桐皇的两名教练凑在一起嘀嘀咕咕的，不时还看向他们的方向指指点点。
　　
　　这架势看起来就像是买菜的顾客在肉铺上挑选满意的肉块。
　　
　　亦或者是地府的阎王手拿生死簿在对着他们狞笑。
　　
　　“今吉，你别吓我啊！”
　　
　　这时候，若松连说话的声音都在颤抖。
　　
　　篝火晚会在最后的海边烟花环节之中落下帷幕。
　　
　　而不久之后，今吉的预测就应验了。
　　
　　在众人回到别墅之后，两名教练就召集所以队员，并且每人分发了一张训练单。
　　
　　“大家今天想必应该也玩得非常尽兴了，那么接下来就要开始正式的训练了。”
　　
　　“这是大家明天以及接下来一段时间的训练单，大家可以先看一眼，明天早上的训练记得不要迟到哦～”
　　
　　闻言，所有人都低头看起了手上的训练单。
　　
　　“哇！真的假的！”
　　
　　“不行啊教练，这样我会死的～”
　　
　　看到训练单之后，众人纷纷震惊出声，就连亚久津也是微微蹙眉，感觉这次的合宿好像并不简单。
　　
　　训练单上，早上五点就得开始第一项海滩长跑训练。
　　
　　除此之外，包括但不限于面朝海浪俯卧撑、迎着海浪冲刺折返跑、负重蛙跳等等各种力量和耐力的训练。
　　
　　这是上午，基本都是体能训练，而下午则是篮球技巧训练，根据每人的位置不同，两位教练分别制定了不同的训练内容。
　　
　　最后晚上还要进行一次训练赛，输的队伍还要受到惩罚进行加练。
　　
　　整个训练单从早上五点开始，一直满满当当的安排到了晚上十点，也难怪众人看到之后就忍不住哀嚎了起来。
　　
　　其中，叫的最大声的就是若松，他已经可以遇见，比基尼大姐姐已经离他越来越远了。
　　
　　“亚久津，还有青峰，你们两个过来，这是专门给你的训练单。”